El Ejido celebra la semana de la vida sana

Desde hace cuatro años, El Ejido celebra su semana dedicada a los hábitos de vida saludable, y en esta ocasión la cuarta edición tendrá lugar del 17 al 23 de octubre. Por delante quedan más de medio centenar de propuestas para todos los públicos, dirigidas especialmente a concienciar y sensibilizar frente a la adopción de unos hábitos alimenticios sanos, y de otra parte, a la práctica de ejercicio físico.

En este sentido, la concejala de Participación Ciudadana del Ayuntamiento de El Ejido, María José Martín, explicó esta semana que el principal objetivo de la iniciativa es «consolidar entre la población ejidense la cultura de la salud, la práctica deportiva y el bienestar social como garantía de futuro». Es por ello por lo que el Ayuntamiento ha previsto un amplio calendario de propuestas, todas ellas de carácter gratuito y dirigidas a todas las franjas de edad, con la finalidad de hacer partícipe a toda la sociedad de esta iniciativa, que este año espera superar los 2.000 participantes de la pasada edición.

Frente común

Así, bajo la promoción del área de Participación Ciudadana, y la colaboración del resto de áreas municipales, asociaciones, colectivos y empresas privadas, además de farmacias de la localidad; esta semana dedicada a la vida sana desplegará sus propuestas desde distintos escenarios de la ciudad, con la Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido como epicentro de la misma. Al respecto, Martín hizo hincapié en que «una sociedad desarrollada debe ser una sociedad en la que prevalezca el cuidado de la salud, por lo que sentimos la necesidad de diseñar y poner en marcha acciones que fomenten hábitos que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida, relacionados con una alimentación sana y equilibrada y la práctica deportiva habitual».

De esta forma, cabe destacar que la Semana llevará el sello de la campaña municipal El Ejido, Gourmet Quality precisamente con la intención de concienciar a la población, en general, de los grandes beneficios que aporta al organismo el consumo de estas frutas y verduras de la tierra, debido a sus valores nutricionales y como productos de una altísima calidad.

La semana saludable arrancará este lunes, a partir de las ocho de la tarde, con la presentación de la misma a cargo del alcalde de El Ejido, Francisco Góngora, y la posterior conferencia a cargo del doctor Serafín Palmero, relativa a la Prevención y diagnóstico precoz del cáncer. El martes, a partir de las nueve de la mañana, tendrá lugar la charla Beneficios del baile en las personas mayores, una actividad que se llevará a cabo en el Club de la Tercera Edad de Santa María de la Paz.

Ese mismo día, a las seis, se llevará a cabo un taller práctico Cocina con microondas, a cargo de Nutricenter en la cafetería de El Corte Inglés. A las siete, el doctor Manuel Vidal Gutiérrez ofrecerá también una conferencia sobre la Salud cardiovascular: prevención y corazón sana», en la Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.

Por su parte, el miércoles se iniciará el día con una actividad muy original, una ruta de senderismo teórico-práctico por Castala-Fuente del Cerezo y por la tarde, a partir de las seis, tendrá lugar la colocación de un lazo conmemorativo en la fachada del Centro Asociativo Municipal con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama, a cargo de la Asamblea Local de la AECC.

El jueves, los más pequeños de la casa podrán participar en un taller de pilates con cuento interactivo incluido. A las diez de la mañana, COEXPLAY by APROA llevará a cabo una campaña de promoción del consumo de frutas y hortalizas y a partir de las seis, se podrá asistir al taller de Alimentación infantil a través de colores, que ofrecerá además entre los asistentes una merienda saludable. Ese mismo día, el campeón de running Paquillo Fernández ofrecerá una sesión práctica de esta modalidad deportiva en el Estadio Municipal de Santo Domingo.

El viernes, a partir de las diez, está previsto el desarrollo de una campaña de consumo de frescos en la Plaza de Abastos de El Ejido. Y a las once, una masterclass de Yoga Vinyasa Prana Flow a cargo de Mila Hurtado. A las seis, se podrá asistir a una charla-taller sobre el cuidado bucal infantil Mi hijo no come chuches. ¿Por qué tiene caries? y a las ocho, habrá una mesa redonda sobre Nutrición Deportiva para alcanzar la meta. El menú de un Ultraman.

El sábado, a las diez de la mañana, habrá un triatlón intergeneracional Tripeque y Triabuelos El Ejido, una prueba deportiva que estará dirigida tanto a niños de entre 3 y 9 años como a abuelos. Esta contará con la colaboración de Tri Ejido Wilt. Más tarde, a partir de las seis, se desarrollará una masterclass de spinning a cargo de Triki Beltrán en el Parque Municipal. Y es que el objetivo en El Ejido no es otro que dedicarse a la vida sana.